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体操教室に参加しました

りす組になって初めての体操教室に参加しました。

昨日お話はしたものの、初めは「体操教室ってなに・・・?」という感じでしたが、体操教室が始まるとみんなとても楽しそうにしていましたよ。

初めは『からだカルタ』という音楽体操で準備運動です。

音楽に合わせて、ほっぺたやおへそ、足の裏など体の色んな部分を触ります。

「早く出来るかな?」「二つの場所を触れるかな?」と少しずつ難しくするのも楽しいです♪

 

次はストップゲーム♬

音楽に合わせて歩いたり、走ったり、音楽が止まったら体もピタッ!と止まる

「カチコチ!」と言いながらみんな上手に止まっていました。

最後は大縄跳びを伸ばしておいて、その上を音楽のリズムに合わせて両足でジャンプしたり、手をたたきながらジャンプしたり、後ろ向きジャンプにも挑戦しました!

これから毎月、色んな運動を教えてもらいます。最初と最後には講師の森原先生に「よろしくお願いします。」「ありがとうございました。」とご挨拶もしています。